Mide yanmasının (tıbbi adıyla pirozis) temel nedeni, midedeki asidin yemek borusuna geri kaçmasıdır. Yemek borusu, mide asidine karşı mide kadar korunaklı olmadığı için bu durum göğüs kemiği arkasında yanma ve rahatsızlık hissine yol açar. Bu duruma Gastroözofageal Reflü (GERD) denir. Mide yanmasına neden olan faktörler genellikle iki ana başlıkta toplanabilir: Altta Yatan Tıbbi Durumlar ve … Devamını oku
Saç dökülmesinin birçok farklı nedeni olabilir. Normal günlük dökülme 50-100 tel arasındadır, bunun üzerindeyse altta yatan bir sorun olabilir. Ana Nedenler: Hormonal değişiklikler: Genetik faktörler: Beslenme eksiklikleri: Stres: Hastalıklar: İlaçlar ve tedaviler: Saç bakımı hataları: Ne Yapmalı? Doktora gitmelisiniz eğer: Yapılabilecek testler: Doktor, nedenine göre vitamin takviyeleri, ilaçlar, özel şampuanlar veya diğer tedavi yöntemlerini önerebilir. … Devamını oku
Reflü (gastroözofageal reflü), mide asidinin yemek borusuna (özofagus) geri kaçmasıyla oluşur. Normal durumda alt özofageal sfinkter (AÖS) adlı bir kas halkası bunu engellemeli, ancak bu mekanizma bozulduğunda reflü oluşur. Ana Nedenler: Alt özofageal sfinkter zayıflığı: Hiyatal fıtık: Mide boşalmasında gecikme: Risk Faktörleri: Belirtiler: Ne Yapmalı? Şikayetleriniz devam ediyorsa mutlaka bir gastroenteroloji uzmanına başvurmanızı öneririm. Tedavi … Devamını oku
Hamile kalmak için genel öneriler şunlardır: Temel Adımlar: Doğurganlık penceresini belirleyin: Düzenli ilişki: Sağlıklı yaşam: Sağlık kontrolü: Ne Zaman Doktora Gitmeli? Her çiftin durumu farklıdır, bu nedenle kişisel değerlendirme için mutlaka bir kadın doğum uzmanıyla görüşmenizi öneririm. Size özel öneriler ve gerekirse testler yapabilirler.
Polikistik over sendromu (PCOS), kadınlarda hormonal dengesizlik sonucu yumurtalıklarda çok sayıda küçük kist oluşması ile karakterize bir sağlık sorunudur. Temel Özellikler PCOS, üreme çağındaki kadınların %5-10’unu etkileyen yaygın bir hormonal bozukluktur. Yumurtalıklarda olgunlaşamayan yumurta hücreleri kist haline dönüşür. Belirtileri Hormonal Belirtiler: Metabolik Belirtiler: Üreme Sağlığı: Nedenleri Kesin nedeni bilinmemekle birlikte etkili faktörler: Tanı Tanı için … Devamını oku
Cüzzam (lepra/Hansen hastalığı), Mycobacterium leprae bakterisinin neden olduğu kronik bir enfeksiyon hastalığıdır. Genel Bilgiler Nasıl Bulaşır? Belirtileri Cilt Belirtileri: Sinir Tutulumu: İleri Evre Belirtileri: Tedavisi İyi Haber: Tamamen tedavi edilebilir! Günümüzde Durum Önemli Notlar Eğer cildinizde his kaybı olan lekeler fark ederseniz, bir dermatoloji uzmanına başvurmanız önerilir. Ancak Türkiye’de çok nadir görülen bir hastalıktır.
Hemoroid (basur), anüs ve rektum bölgesindeki damarların şişmesi ve genişlemesi sonucu oluşan rahatsızlıktır. Hemoroid Türleri İç Hemoroid Dış Hemoroid Belirtileri Nedenleri Tedavi Yöntemleri Evde Bakım: İlaç Tedavisi: Cerrahi/Girişimsel Tedaviler: Önleme Yolları ✅ Lifli beslenin (sebze, meyve, tahıllar) ✅ Bol su için ✅ Düzenli egzersiz yapın ✅ Tuvalette zorlanmayın ✅ Tuvalete gitme ihtiyacını ertelemeyin ✅ Uzun … Devamını oku
Smear testi (Pap smear testi), rahim ağzı kanserini erken teşhis etmek için yapılan bir tarama testidir. Ne İçin Yapılır? Nasıl Yapılır? Kimler Yaptırmalı? Test Öncesi Öneriler ❌ Yapılmaması gerekenler: ✅ En uygun zaman: Adet bittikten 10-20 gün sonra Sonuçlar Önemli Bilgiler Düzenli smear testi yaptırmak, kadın sağlığı için çok önemlidir. Herhangi bir endişeniz varsa jinekoloğunuzla … Devamını oku
Fetal DNA testi (Non-invaziv Prenatal Test – NIPT), hamilelik sırasında anne adayının kanından bebekte kromozom anomalilerini tespit etmek için yapılan bir tarama testidir. Nasıl Çalışır? Hamilelik sırasında bebeğe ait küçük DNA parçacıkları anne kanına karışır. Test, anne kanındaki bu bebek DNA’sını analiz ederek kromozomal bozuklukları tespit eder. Ne Zaman Yapılır? Hangi Durumları Tespit Eder? Temel … Devamını oku
Sağlıklı büyüme ve gelişme için temel gereksinimleri şöyle özetleyebiliriz: Fiziksel Sağlık Dengeli Beslenme: Her besin grubundan yeterli miktarda alın. Protein, karbonhidrat, sağlıklı yağlar, vitamin ve mineraller büyüme için kritik. Bol sebze-meyve, tam tahıllar, süt ürünleri ve protein kaynakları tüketin. Düzenli Egzersiz: Yaşa uygun fiziksel aktivite kemik ve kas gelişimini destekler. Günde en az 30-60 dakika … Devamını oku
Varikosel, erkeklerde testisleri besleyen toplardamarların (venler) genişlemesi ve dolaşıklık oluşturmasıyla ortaya çıkan bir sağlık sorunudur. Bacaklardaki varis damarlarına benzer bir durumdur. Neden Oluşur? Belirtileri: Hafif vakalarda: İlerlemiş vakalarda: Komplikasyonları: 1. Kısırlık (infertilite): 2. Testis küçülmesi: 3. Testosteron eksikliği: Teşhis: Tedavi: Ne zaman tedavi gerekir? Tedavi yöntemleri: Önemli Notlar: Varikosel şüphesi varsa bir üroloji uzmanına başvurulmalıdır. … Devamını oku
Progesteron, kadın üreme sistemi ve gebelik için hayati öneme sahip bir steroid hormondur. Nereden Salgılanır? Temel İşlevleri: Adet döngüsünde: Gebelikte: Diğer etkiler: Progesteron Eksikliği: Progesteron Fazlalığı: Tıbbi Kullanım: Progesteron testleri kan testi ile yapılır ve özellikle ovülasyon takibi, gebelik izlemi ve infertilite değerlendirmesinde kullanılır.
HGB (hemoglobin) düşüklüğü, kandaki hemoglobin seviyesinin normal değerlerin altında olması durumudur. Bu durum genellikle anemi (kansızlık) olarak adlandırılır. Normal Hemoglobin Değerleri: Hemoglobin Nedir? Hemoglobin, kırmızı kan hücrelerinde bulunan ve vücuda oksijen taşıyan proteindir. Düşük olduğunda vücudunuz yeterli oksijen alamaz. Belirtileri: Nedenleri: Ne Yapmalısınız? HGB düşüklüğü saptandıysa mutlaka bir doktora başvurmalısınız. Doktor: Kendi kendinize tedavi uygulamayın, … Devamını oku
Koenzim Q10: Vücudun Enerji Santrali ve Güçlü Antioksidanı Koenzim Q10 (CoQ10), vücudumuzda doğal olarak üretilen ve hücrelerin enerji üretiminde hayati bir rol oynayan, vitamin benzeri bir bileşiktir. Aynı zamanda güçlü bir antioksidan olarak hücreleri serbest radikallerin neden olduğu hasara karşı korur. Özellikle kalp, karaciğer, böbrek gibi yüksek enerji ihtiyacı duyan organlarda yoğun olarak bulunur. Temel … Devamını oku
Magnezyum Malat: Enerjiden Kas Sağlığına Geniş Yelpazede Bir Destek Magnezyum malat, vücut için hayati öneme sahip magnezyum mineralinin, aynı zamanda enerji üretiminde kilit bir rol oynayan malik asit ile birleşerek oluşturduğu bir takviye formudur. Bu özel birleşim, magnezyumun emilimini artırırken, her iki bileşenin de sağlığa olan faydalarını bir araya getirir. Özellikle enerji seviyelerini yükseltme, kas … Devamını oku
Bipolar bozukluk, bireyin duygudurumunda, enerjisinde ve aktivite seviyesinde aşırı ve keskin dalgalanmalarla karakterize olan kronik bir ruh sağlığı durumudur. Halk arasında “manik depresif hastalık” veya “iki uçlu mizaç bozukluğu” olarak da bilinir. Bu rahatsızlığa sahip kişiler, hayatlarını ve ilişkilerini ciddi şekilde etkileyebilen yoğun duygusal dönemler yaşarlar. Bu dönemler, kişinin aşırı coşkulu, enerjik ve taşkın olduğu … Devamını oku
BT (Bilgisayarlı Tomografi) Koroner Anjiyografi, kalbi besleyen atardamarların (koroner arterler) iç yapısını, darlık veya tıkanıklık olup olmadığını gelişmiş bir tomografi cihazı kullanarak üç boyutlu ve detaylı bir şekilde görüntüleyen, modern ve kansız (non-invaziv) bir tanı yöntemidir. Halk arasında genellikle “Sanal Anjiyo”, “Tomografik Anjiyo” veya “Kansız Anjiyo” olarak da bilinir. Klasik anjiyografiden en temel farkı, kasık … Devamını oku
Kan tahlili sonuçlarınızda gördüğünüz NEU, Nötrofil‘in (İngilizce: Neutrophil) kısaltmasıdır. Nötrofiller, vücudun bağışıklık sisteminin en önemli ve en bol bulunan beyaz kan hücresi (akyuvar) türüdür. Toplam beyaz kan hücrelerinin (WBC) yaklaşık %40-60’ını oluştururlar. Nötrofillerin temel görevi, vücudu özellikle bakteriyel enfeksiyonlara ve mantarlara karşı korumaktır. Vücudun “ilk müdahale ekibi” veya “öncü savaşçıları” olarak düşünülebilirler. Bir enfeksiyon veya … Devamını oku
WBC, “White Blood Cell” (Beyaz Kan Hücresi) ifadesinin kısaltmasıdır ve Türkçe’de akyuvar veya lökosit olarak da bilinir. Kan tahlilinizdeki WBC değeri, bir mikrolitre (μL) kanınızda bulunan toplam beyaz kan hücresi sayısını gösterir. Beyaz kan hücreleri, vücudun bağışıklık sisteminin temel askerleridir. Onların birincil görevi, vücudu bakteri, virüs, mantar ve diğer yabancı istilacılara karşı korumak, enfeksiyonlarla savaşmak … Devamını oku
MCHC Nedir? Kan Tahlilindeki Anlamı MCHC, “ortalama eritrosit hemoglobin konsantrasyonu” (İngilizce: Mean Corpuscular Hemoglobin Concentration) ifadesinin kısaltmasıdır. Kan sayımı (hemogram) testinin bir parçası olan bu değer, tek bir kırmızı kan hücresinin (alyuvar veya eritrosit) içindeki hemoglobinin yoğunluğunu, yani konsantrasyonunu yüzde olarak ifade eder. Daha basit bir dille anlatmak gerekirse, MCHC değeri, kırmızı kan hücrelerinizin hemoglobin … Devamını oku
CRP (C-Reaktif Protein) Nedir? CRP (C-Reaktif Protein), karaciğer tarafından üretilen ve vücutta herhangi bir iltihaplanma (enflamasyon), enfeksiyon veya doku hasarı olduğunda kan dolaşımındaki seviyesi hızla yükselen bir proteindir. Bu nedenle, CRP testi, vücutta genel bir iltihaplanma durumunun varlığını tespit etmek için kullanılan en yaygın ve hassas kan tahlillerinden biridir. CRP, tek başına belirli bir hastalığın … Devamını oku
APTT Nedir? Kan Pıhtılaşma Testi APTT, ” aktive parsiyel tromboplastin zamanı” (İngilizce: Activated Partial Thromboplastin Time) ifadesinin kısaltmasıdır. Bu test, kanın pıhtılaşma sürecinin ne kadar sürede gerçekleştiğini ölçen temel bir kan tahlilidir. Vücudunuzda bir kanama olduğunda, pıhtılaşma faktörleri adı verilen bir dizi protein, kanamayı durdurmak için zincirleme bir reaksiyon başlatır. APTT testi, bu zincirin özellikle … Devamını oku
Pluviofil (Pluviophile) Nedir? Yağmur Aşığı Kime Denir? Pluviofil, en basit tanımıyla “yağmur aşığı” demektir. Yağmurlu havalarda büyük bir keyif, huzur ve mutluluk duyan, yağmurun kendisinden, sesinden ve kokusundan zevk alan kişileri tanımlamak için kullanılan bir terimdir. Bu bir hastalık veya psikolojik bir bozukluk değil, yalnızca kişisel bir özelliktir. Çoğu insanın kasvetli ve sıkıcı bulduğu yağmurlu, … Devamını oku
Kolajen Nedir? Vücudun Temel Yapı Taşı Kolajen, vücutta en bol bulunan proteindir ve adeta vücudun yapısal temelini oluşturan bir “yapıştırıcı” görevi görür. Yunanca “kólla” (tutkal) kelimesinden türeyen bu protein, başta deri, kemikler, tendonlar, kıkırdaklar ve bağ dokuları olmak üzere hemen hemen tüm organ ve dokuların yapısında bulunur. Vücudumuzdaki toplam protein miktarının yaklaşık üçte birini kolajen … Devamını oku
Metpamid Nedir? Ne İçin Kullanılır ve Yan Etkileri Nelerdir? Metpamid, mide ve bağırsak hareketlerini düzenleyen, özellikle bulantı ve kusma tedavisinde yaygın olarak kullanılan bir ilacın ticari adıdır. Reçete ile satılan bu ilaç, tablet, şurup ve ampul (enjeksiyon) formlarında bulunabilir. Etken Maddesi: Metoklopramid Metpamid’in etkinliği, içerdiği metoklopramid hidroklorür adlı maddeden gelir. Metoklopramid, hem merkezi sinir sistemine … Devamını oku