Pandikülasyon ne demek?
Pandikülasyon, insanın ya da hayvanın uyandıktan sonra veya uzun süre hareketsiz kaldıktan sonra yaptığı doğal gerinme ve esneme hareketine verilen isimdir. Günlük hayatta sabah uyanınca kollarımızı yukarı kaldırıp esnememiz pandikülasyona örnek olarak gösterilebilir. Pandikülasyon neden olur? Vücudumuz uzun süre hareketsiz kaldığında kaslar gevşer ve kısmen sertleşebilir. Pandikülasyon hareketi sayesinde: Bu hareket tamamen doğal ve istemsizdir. … Devamını oku