REKLAM
Ceviz ağacının altında niye oturulmaz diye buraya geldiğinize göre ceviz ağacı şehir efsaneleri hurafe bilgilerle dolusunuz bence 🙂 evet gelelim konumuza ceviz ağacının altında oturmak size bir zarar vermez sadece Ceviz ağacı sülfür gazı salgılar. Havadaki diğer gazlardan daha ağır olduğu için dibe çöker ve cevizin altında oturanı sersemletir. Bu söz oradan geliyor. Halkta yanlış bir bilgi olarak yerleşmiş, zararı yok aslında.
Ayrıca ceviz ağacı altında gölgesinde oturup bol bol ceviz yiyin yararları saymakla bitmez. İşte cevizin yararları;
–Cevizdeki melatonin, beyin bezesi tarafından salgılanan melatoninin insan vücudunun kullanıma hazır formunu içeriyor.
–Melatonin, gece çalışan ve zaman farkından dolayı uyku düzensizliği çeken kişilerde uyuma rahatsızlıklarını ortadan kaldırabiliyor.
–Ceviz ağacı sülfür gazı salgılar. Havadaki diğer gazlardan daha ağır olduğu için dibe çöker ve cevizin altında oturanı sersemletir.
–Ceviz, damarlarda daha az pıhtılaşma özelliği olan kan tipinin üretimine ve iyi kolesterol oranının kötü kolesterol oranına göre artmasına yardım ediyor, kolesterolün damarları tıkama aşamasında önemli bir adım olan şişme ve kızarıklığı azaltabiliyor.
–Asya’da ceviz hala beyin gıdası olarak kabul ediliyor, bu ülkelerde öğrenciler, sınavlardan önce ceviz yiyerek notlarını yükseltebileceklerine inanıyor.
–Ceviz, omega-3 bakımından çok zengin.
–Cevizdeki yağ profili, fitosteroller ve magnezyum, safra taşı oluşumunun önüne geçiyor.
–Ceviz, kanda bulunan zararlı kolestrolün birikmesini önlemektedir. Kanı temizlemektedir.
–Ceviz, yüksek kolestrolü düşürmektedir.
–Damar tıkanıklığı tedavisinde etkilidir.
–Şeker hastalığı olan hastaların tedavi sürecinde kullanılmaktadır.
–Midede ve bağırsakta biriken gazın atılmasında etkilidir.
–Grip ve nezleye iyi geldiği bilinir.
–Sindirim sistemindeki bozukluğun giderilmesinde aktif olarak rol oynar.
–Vücudu soğuktan korumada etkilidir, Yorgunluğu ve bitkinliği gidermektedir.
–Ceviz, beyin için gerekli olan gümüş iyonuna sahiptir. Bu nedenle yediden yetmişe herkes için gereklidir.
–Cevizde yüksek oranda omega 3 bulunmaktadır. Bu sayede kalp hastalıklarına karşı koruyucu bir özellik taşır. Ani inmeleri, yüksek kan basıncını azaltır. Omega-3 yağ oranı aynı zamanda çocuklarda yüksek hiperaktif olma riskini azaltmaktadır.
–Kalp atışlarının düzenlenmesinde de ceviz oldukça etkilidir.
–Cevizde bir diğer yararlı madde L-arginin (besinlerden elde edilen bir aminoasit olup, vücudun protein yapması için gerekmektedir.) bulunmaktadır. Bu sayede kan damarlarının iç tarafının pürüzsüz ve düzgün olmasını sağlamaktadır.
–Cevizde aynı zamanda melatonin vardır. Bu madde sayesinde özellikle gece çalışan ve uyku düzensizliği olan kişilerin uykularının düzene girmesinde etkilidir.